ボディーケア保湿の重要性

年を重ねるごとに必然的に自分ケアが大事だと思い知らされる毎日です。
そのおかげもあり、以前より美容意識が高くなっていくと実感するとともに、若い時に最低限のケアをきちんとしておけばよかったと後悔する機会も増えました。
顔は勿論ですが、やはりボディーケアも大切だと最近になってようやく気づくことができました。

まず、日焼け止めは必須です。外に出るときは絶対です!
そして入浴後のケア!これをするとしないでは全く違います!
だからといって美容ばかりに私はお金はかけられないので、どこの薬局でも売っているような手頃なボディークリームを使用しています。

入浴後すぐにボディークリームでケアをする事によって、乾燥で悩んでいた時期も解消されましたし、何より肌触りがよくなったと思います。
それに腕にあったニキビのようなブツブツも気にならなくなりました!

ボディークリームど同様にボディーシャンプーも保湿の高いものに変えたり、無添加の石鹸に変えたりしてもかなり効果がありました。
日焼け止めと保湿のおかげもあって、肌トーンもアップした気がします。

以前は腕のブツブツ等で半袖を着ることに抵抗がありましたが、あまり気にせず人前で半袖になることもできるようになりました!
本当にボディーケアは保湿が大事です!!!